急性泻肚时怎么进行饮食保重？ 1、泻肚发病初期宜吃清淡流质饮食，如米汤、薄面汤等，以咸为主。禁牛奶、蔗糖等易产气的饮食。有些患者对牛奶不得当肛交 哭，服牛奶后常加剧泻肚。
2、把柄病情调度饮食。当排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质，或低脂少渣、稀软易消化的半流质饮食。如大米粥、藕粉、蒸蛋、豆腐脑、龙须面等。应禁食促进肠蠕动及肠说念胀气的食物，如蜂蜜、生葱、生蒜、黄豆等。
3、泻肚基本住手后，不错吃低脂少渣半流质饮食或软食，要小数多餐，以利于消化。例如吃面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等，应妥贴鸿沟含粗纤维多的蔬菜生果。
4、忽闪补充复合维生素B和维生素C肛交 哭，如鲜橙汁、番茄汁和菜汤等。 泻肚时的饮食禁忌：禁酒、忌肥肉、坚贞及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果、油脂多的点心及冷饮等。
慢性泻肚的膳食保重
慢性泻肚病程较长，膳食保重既要补充所失养分，同期又要消弱对肠说念的刺激，规复肠说念消化领受才智。慢性泻肚的膳食保关键受命以下饮食原则：
1、低脂少渣饮食：食物应该是易消化，质软少渣无刺激性。可进食鸡蛋面、烂米粥、皮蛋粥、鸡汤白米粥、鱼丸面片等。若有对牛奶不成耐受者，应暂时禁用牛奶偏激成品。
2、高卵白高热能：为改善病东说念主养分情状，应吃一些高卵白高热量饮食，还应供给富含维生素、无机盐和微量元素的食物。
3、妥贴阻挡脂肪：膳食中无用多油食物及油炸食物，烹饪次序以蒸、煮、烩、焖、水滑等为主。妥贴的食物有瘦肉、鱼类、虾、豆腐。
泻肚不要弃取“饥饿疗法” 有东说念主合计既然也曾拉肚子了，就要消弱肠说念包袱，是以泻肚后弃取饥饿疗法。实质上，这种作念法并不科学，不应建议。泻肚时肠说念仍然有领受水分、盐分和养分的补充。办法是驻扎并变嫌体内水分及电解质均衡失调，改善养分情状，但应进行合理的泻肚饮食疗法，幸免肠说念的机械性及化学性刺激，成心于病情早日规复。 泻肚病东说念主食谱例如 低脂流质饮食参考食谱 第1次 粳米30克，盐1克 第2次 豆腐脑280克 第3次 鸡蛋50克，盐1克 第4次 干红枣60克，白糖20克 第5次 富强粉25克肛交 哭，盐1克 第6次 藕粉15克，鸡蛋50克，白糖20克 低脂少渣半流质饮食参考食谱 第1次 粳米100克，鸡蛋50，盐1克 第2次 藕粉25克，白糖20克 第3次 富强粉100克，猪肝50克，豆油7克，盐2克 第4次 豆腐脑240克，鸡蛋50克，豆油7克，盐1克 第5次 粳米125克，青鱼90克，油6克，盐2克 第6次 猪瘦肉50克，盐18克
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